/* GymBroScience — revista impresa llevada a pantalla. Papel, tinta, un solo acento. */
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/* ---- cabecera de revista */
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.cabecera .fila{display:grid;grid-template-columns:1fr auto 1fr;align-items:end;padding:22px 0 14px;gap:16px}
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.nav .pronto{color:var(--gris)}.nav .pronto small{font-size:9px;color:var(--cyan);margin-left:6px;letter-spacing:.1em}
/* ---- portada */
.abre{display:grid;grid-template-columns:7fr 5fr;gap:48px;padding:44px 0 40px;border-bottom:1px solid var(--regla);align-items:start}
.seccion-tag{font-family:var(--ui);font-size:11px;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--tinta);display:inline-flex;align-items:center;gap:10px}
.seccion-tag::before{content:"";width:22px;height:1px;background:var(--cyan)}
.abre h1{font-family:var(--display);font-weight:700;font-size:54px;line-height:1.05;margin:14px 0 18px;letter-spacing:-.015em;text-wrap:balance}
.abre h1 a:hover{text-decoration:none;color:var(--cyan)}
.entradilla{font-size:22px;line-height:1.45;color:var(--tinta2);margin:0 0 20px;font-style:italic}
.firma{font-family:var(--ui);font-size:12px;color:var(--gris);letter-spacing:.02em;display:flex;gap:10px;flex-wrap:wrap;align-items:center}
.firma b{color:var(--tinta);font-weight:600}
.firma .sep::before{content:"·"}
.nivel{font-family:var(--ui);font-size:10px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;padding:2px 0;border-bottom:1px solid currentColor}
.nivel.alta{color:var(--cyan)}.nivel.moderada{color:#8a6a10}.nivel.baja{color:#8a3a3a}
.leer{display:inline-block;margin-top:26px;font-family:var(--ui);font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--tinta);border-bottom:2px solid var(--tinta);padding-bottom:4px}
.leer:hover{text-decoration:none;color:var(--cyan);border-color:var(--cyan)}
.abre figure{margin:0}.abre img{width:100%;aspect-ratio:4/5;object-fit:cover;background:#000}
figcaption{font-family:var(--ui);font-size:11px;color:var(--gris);margin-top:8px;letter-spacing:.02em}
.cinta-borrador{font-family:var(--ui);font-size:10px;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:#8a6a10;border:1px solid #8a6a10;padding:2px 8px;margin-left:8px;vertical-align:middle}
/* ---- listas de artículos con reglas, sin tarjetas */
.bloque{padding:36px 0;border-bottom:1px solid var(--regla)}
.bloque-cab{display:flex;align-items:baseline;justify-content:space-between;border-bottom:1px solid var(--regla);padding-bottom:8px;margin-bottom:24px}
.bloque-cab h2{font-family:var(--ui);font-size:12px;letter-spacing:.18em;text-transform:uppercase;margin:0;font-weight:600}
.bloque-cab span{font-family:var(--ui);font-size:11px;color:var(--gris);letter-spacing:.06em}
.columnas{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:0}
.pieza{padding:0 28px 8px;border-right:1px solid var(--regla-fina)}
.pieza:first-child{padding-left:0}.pieza:last-child{border-right:0;padding-right:0}
.pieza img{aspect-ratio:4/3;object-fit:cover;width:100%;margin-bottom:14px;background:#000}
.pieza h3{font-family:var(--display);font-weight:600;font-size:23px;line-height:1.2;margin:8px 0 10px;letter-spacing:-.01em;text-wrap:balance}
.pieza h3 a:hover{text-decoration:none;color:var(--cyan)}
.pieza p{margin:0 0 12px;font-size:16px;color:var(--tinta2)}
/* ---- método / tienda */
.tres{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:40px;padding:36px 0;border-bottom:1px solid var(--regla)}
.tres h4{font-family:var(--ui);font-size:11px;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;margin:0 0 10px;font-weight:600}
.tres h4 span{color:var(--cyan);margin-right:8px}
.tres p{margin:0;font-size:16px;color:var(--tinta2)}
.tienda-franja{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:32px;align-items:center;padding:30px 0;border-bottom:1px solid var(--regla)}
.tienda-franja h2{font-family:var(--display);font-size:30px;font-weight:600;margin:6px 0 8px;letter-spacing:-.01em}
.tienda-franja p{margin:0;color:var(--tinta2);font-size:17px;max-width:640px}
.tienda-hero{padding:56px 0 28px;max-width:780px}
.tienda-hero h1{font-family:var(--display);font-size:52px;line-height:1.05;margin:14px 0;font-weight:700;letter-spacing:-.015em}
.tienda-hero p{font-size:21px;color:var(--tinta2);margin:0;font-style:italic}
/* ---- artículo */
.articulo{padding:44px 0 20px}
.articulo header{max-width:820px}
.articulo h1{font-family:var(--display);font-weight:700;font-size:52px;line-height:1.05;margin:14px 0 16px;letter-spacing:-.015em;text-wrap:balance}
.articulo .sub{font-size:22px;line-height:1.45;color:var(--tinta2);margin:0 0 18px;font-style:italic}
.portada{margin:32px 0 8px;border-top:1px solid var(--regla);padding-top:16px}
.portada img{width:100%;max-height:560px;object-fit:cover;background:#000}
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.texto>p:first-of-type::first-letter{font-family:var(--display);font-size:4.2em;float:left;line-height:.82;padding:6px 10px 0 0;color:var(--tinta)}
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.texto h2{font-family:var(--ui);font-size:12px;letter-spacing:.18em;text-transform:uppercase;margin:38px 0 12px;font-weight:600;padding-top:14px;border-top:1px solid var(--regla)}
.texto h3{font-family:var(--display);font-size:22px;margin:26px 0 10px;font-weight:600}
.texto ul,.texto ol{padding-left:22px;margin:0 0 22px}.texto li{margin-bottom:8px}.texto li::marker{color:var(--cyan)}
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.texto a{text-decoration:underline;text-decoration-thickness:1px;text-underline-offset:3px}
.texto strong{font-weight:600}
.destacado{font-family:var(--display);font-size:28px;line-height:1.25;margin:34px 0;padding:18px 0;border-top:1px solid var(--regla);border-bottom:1px solid var(--regla);letter-spacing:-.005em;text-wrap:balance}
.destacado::before{content:"“";color:var(--cyan);margin-right:2px}
aside.ficha{position:sticky;top:24px;align-self:start;display:flex;flex-direction:column;gap:22px;font-family:var(--ui)}
.caja{border-top:2px solid var(--tinta);padding-top:12px}
.caja h4{font-size:11px;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;margin:0 0 10px;font-weight:600}
.caja dl{margin:0;font-size:13px}.caja dt{color:var(--gris);font-size:10px;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;margin-top:8px}.caja dd{margin:2px 0 0;color:var(--tinta)}
.caja p{margin:0;font-size:13px;line-height:1.5}.caja .doi a{color:var(--cyan);word-break:break-all}
.matices{margin:0;padding-left:16px;font-size:13px;line-height:1.5}.matices li{margin-bottom:6px}.matices li::marker{color:var(--cyan)}
.cta{border-top:2px solid var(--tinta);padding-top:12px;display:flex;gap:12px;align-items:center}
.cta img{width:40px;height:40px;flex:none}.cta p{margin:0;font-size:12px;line-height:1.45}.cta a{color:var(--cyan)}
.aviso{font-family:var(--ui);font-size:12px;color:var(--gris);max-width:700px;margin:36px 0 0;border-top:1px solid var(--regla-fina);padding-top:12px;line-height:1.5}
/* ---- pie */
.pie-sitio{border-top:3px double var(--regla);margin-top:40px;padding:22px 0 56px;font-family:var(--ui);font-size:11px;letter-spacing:.06em;color:var(--gris);display:flex;justify-content:space-between;gap:20px;flex-wrap:wrap}
.pie-sitio a{color:var(--tinta)}
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